Présentation

Céline Delfosse, psychologue, psychothérapeute, coach à Louvain-la-Neuve et Hannut

Céline Delfosse - Docteur en Psychologie - Psychothérapeute - Coach

  • Licenciée en Sciences Psychologiques et de l'Education (UCL, 2001)
  • Docteur en Sciences Psychologiques et de l'Education (UCL, 2007)
  • Formation continue : Certificat Universitaire en Life Coaching (UCL, 2016)
  • Formatrice en Life Coaching (UCL)
  • Consultante en psychologie de la vie quotidienne (RTBF, "On n'est pas des pigeons", "Y a pas pire conducteur"...)
  • Journaliste psycho et sexo pour le magazine "Victoire" (Le Soir)
  • Membre de la Commission des Psychologues

Quand il s’agit d’appréhender et de manier la psychologie humaine dans sa complexité, l’empathie et l’écoute dans le non-jugement sont évidemment des piliers essentiels… mais non suffisants. En effet, cet exercice délicat ne peut s’affranchir d’un solide bagage scientifique et d’un esprit critique sans cesse mis à jour. Je considère qu’il en va, non seulement de la finesse, de la justesse et de l’efficacité de l’intervention du psychologue, mais également du respect pour la personne dans ce qu’elle a de plus sensible et de plus profond.

Spécialités

  • Gestion de soi, de ses émotions, de ses limites, de son temps : manque d’assertivité, stress, anxiété, surmenage, procrastination, difficultés dans la prise de décision, passage à vide, solitude
  • Gestion des changements de vie : passage à l’âge adulte, à la retraite, transition professionnelle, séparation
  • Thématiques relationnelles : parentalité, difficultés de couple, conflits, dépendance affective

Approche de travail

Je travaille selon une approche intégrative, combinant plusieurs techniques dont l’efficacité a été établie: thérapie cognitivo-comportementale, thérapie des schémas, thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), psychologie positive, coaching... Je dispose ainsi d’un éventail de sensibilités et d’outils pour adapter mon intervention à chaque personne selon sa demande, sa situation et sa personnalité. Ce travail interactif peut notamment porter sur l’identification et la gestion des émotions, des pensées et des comportements inefficaces, et sur l’acquisition d’une manière d'être à soi et aux autres qui soit porteuse de mieux-être.

Psychologues partenaires